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ぬか喜び [日記]

 今日、歯科医院で上手な歯磨きの仕方を教わったので、
 
ヤッタ━゚+.ヽ(●`∀´)乂(○`∀´)ノ゚+.゚━ン!! 今日で通院終わり~!
 ………って思ったら………。_| ̄|○ ガクッ! 来週もだ……。
 歯磨きって、面倒くさいねぇ。。。。チャッチャッ!で終わらせたらダメなんだねぇ(汗)。はい……1本1本丁寧に磨くようにします……。


 んで、3月上旬に大阪本校に実技のスクーリング!って張り切っていた。今日、受講希望日について問い合わせたら、大阪本校は8月じゃないと開催されなかった(ちなみに、東京校は6月)。

 まあ、3月といえども、北海道はまだ冬だから、雪で飛行機が飛ばない事もあるから、まっ、いいか。夏は日が長いから、十分に時間を使って楽しめる?し。
 ………あ~、でも、私……。関東以南の日本の夏。想像しただけで暑くて溶けちゃいそうだ……。

 これによって、予定が狂ってしまったけど~、ということは、来月予定していること、1週間、繰り上げることも可能なわけだ。。。。

 今朝(夜中)、今度は寝返りじゃなくて、突然襲ってきた肩の痛みに目覚めて、泣きそうになった。ちょっとでも腕を動かしたら、痛い! 動かしたら…っていうか動かせない!
 ウウウッ!っと数分耐えていたら、寝てしまった……ヾ(-д-;)ぉぃぉぃ
 今晩、鎮痛剤飲んで寝よう。。。。
 今度また、このようなことが起こったら、諦めて病院に行こう……。
 注射!(。・_・)ノ0|⊃― だ……

 歯科医院の帰りに区役所によって、還付金の申告をしてきた。約2時間半待ったです。
 高齢者が多かったな~。来年からは自分でe-taxで申請してみるか(まっ、どこかの企業に勤務していたら、その必要はないけどね・笑)。2時間半待って手続きして、た~ったあれだけの還付金料金だ~(笑)


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十数年ぶり [日記]

 親子3人で`第61回さっぽろ雪祭り`を見に行きました。
 幸いなことに暖かい気温に恵まれて(雪像にとっては生憎の気温ですが)、路面が柔らかくなっていたので、滑らずに歩けてよかったです。

 何が驚いたかというと、グルメ屋台の多いこと!! 雪像の数より多いかも! 確かに一昔前に比べると雪像の数は少なくなりました。 

 せっかくだから、グルメ屋台で何か食べたかったけど、超締まり屋の父が一緒なので、ゆっくりできません。ちょっとしたショップものぞけません。

北の動物園.jpg

 4丁目 STV・よみうり広場の「北の動物園」。人が沢山いるから、映り込まないように…といろいろ撮影位置を選んだりしていたら、こんなになっちゃった。全部入りきってない!
 白熊ちゃん、すごかったよ~!目は評どおりに裏技使いで、見事でした。一応全部の雪像を見てきたけど、やっぱり、この雪像が一番見事だ!!

TDR.jpg

 
 5丁目 夢がかなう場所 東京ディズニーリゾート。ここも賑わっていました~。

イオラニパレス.jpg

 
 同じく5丁目 イオラニパレス。ハワイアンのBGMが流れていましたよ。ハワイ観光局のブースがあるのかな~?って期待したんだけど、なかったようです。

 6丁目 食の広場。各丁目にもグルメ屋台が、あちこちにあったけど、ここは特に集中してありました。

ドイツ.jpg


 7丁目 HBCドイツ広場。フラウエン教会

韓国.jpg


 8丁目 HTB雪の広場。韓国・百済王宮

 丁目 
市民の広場(101人の会) 北海道日本ハムファイターズ 優勝パレード でしたが、何かに気を取られて写真撮るのを忘れた ∠( ゚д゚)/ 「え」

ちびまる子.jpg


 10丁目 UHBファミリーランド ちびまる子ちゃん も、そっくりな出来映えでした。野口さんの「クェックエッ」笑いが聞こえてきそうだった。

どん兵衛神社.jpg

 どん兵衛神社ができてました。受験する人たちが祈願してましたよ。

スケートリンク.jpg
 
 1丁目 J:COMひろば スケートリンクになってました~! これって今年からナノ?
 滑走は無料で、貸し靴もあって(200円で30分入替制)で、誰でも気軽に滑ることができるって。
 夜になると3本のツリーと「テレビ塔」のイルミネーションが点灯し、ロマンチックで幻想的な空間となるそうで~す。
 そのあとは、東急百貨店にある「ひな野」で夕ご飯を食べてきました。[ビール]が超旨かった!
 ジョッキ2杯飲んだせいだと思いますが、ランチよりも食べられなかった! o(*>Д<)ゝ < ザンネ-ンッ!!

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寄る年波には勝てず… [ロミロミ・リフレ・アロマ簡易版]

 起きると全身筋肉痛~(笑)。あちこち湿布だらけっ!

 いろいろな諸事情+自分の入院・自宅療養(大げさ?)で、ロミをしたのは、1年振りになるのかも。!?(゚〇゚;)マ、マジ... そして、いきなり5人へのロミだったから~。当たり前だよねぇ。
 気持ちは全然疲れてないし、楽しくて仕方が無くて充足感に浸っていたのに、体は正直ですねぇ。_| ̄|○
 でも、これがルーティンになれば、なんて事はなくなるから不思議ね。まっ、どっちにしても無理は禁物の年代に入ってますので、`体力八分目`…のところでやっていきますわ。

 先日、元フラシスからプレゼントして貰った日めくりの事について書きましたけど、今日は、雑誌の付録に付いてきた`幸運メッセージ日めくり`?の今日のメッセージ。

 休息する

 息を整えること
  深呼吸すること
 息は「自分の心」
 息とともに 心を休ませることが
 本当の休息です

 まぁ~、まるで今日の私を見ていたかのようなっ!

 "\( ̄^ ̄)゙ハイ!! 今日は、勉強さぼりました!

 またまた頂き物の日本酒。(=^~^)o∀ウィー 濃ゆいねぇ。


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ロミロミ三昧 [日記]

 今日は[足]スクールに息抜き ヾ(-д-;)ぉぃぉぃ に行ってきました。パウダーリフレの練習もしないとね~。家でいつでも出来る…(家族相手)と思っていると、それがどっこい、なかなかやらないもので…。
 ですが~、とっても幸せなことにロミ三昧できました~! ありがとうございます[exclamation×2]

 良き指導者に恵まれて幸せだ~と思いました。よき指導者が生徒達に慕われているシーンに同席できて幸せだと思いました。

 母が、東急百貨店で開催されている黒羽志寿子キルトサークル展に友人と3人で行ってきたそうです。母の友人もパッチワークをライフワークにしているんです。もう1人は全く手芸には興味がないので、しょうしょう退屈そうだったとか…(笑)

 で、母が、黒羽先生のところから、パッチグローブなるものを買ってきてくれました。黒羽先生も愛用しているものだそうです。今日もしていたって。
パッチグローブ.jpg


 母は、ハワキルもそうだけど、パソコンの時にいいんじゃないかと思って買ってきてくれたそうです。確かに私、しょっちゅう腱鞘炎になっていたからねぇ。
 ありがとうございます。


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やっと使えた! [ハワイな話題・雑貨]

ダウニーボールド.jpg

 やっと今まで使っていたダウニーがなくなったので、数ヶ月前に買ってあった、この洗剤を使うことができました~ (;^_^A アセアセ・・・
 ほんのりといい香りです。ボールドって過去に使ったことがないので、よく分からないけれど、ダウニー系の香りだよね?やっぱり。やわらかい感じです。…ということはボールド系かなぁ? (笑)

   ↓ 楽天ショップはこちら…。


 今朝方 、激痛が走った。うううぅ~~~!o(><;)o いたたた
 勢い良く寝返りをうったらしく、四十肩の右肩をひねったらしい。。。いつもは睡眠中でも、気を付けてゆっくり寝返りしてるのに……。

 今日から、札幌雪祭りですね~[雪] 雪祭りの雪像には絶好のコンディションである寒さです。道外からの観光客のみなさん、防寒対策をしっかりして来道され、雪像と寒さ、味覚を楽しんでいってくださいね。あっ、足下にもくれぐれもご注意を!

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人生において… [日記]

 人生において無駄なものってなんにもないんだと思います。

 私が入院していた時に、同室の妊婦さんから聞いた話、妊婦さんと看護士さんの話を聞いていたけど、そのことが、今の私の勉強していることに、とっても役立っています。
 どうもありがとうございます。

 今朝は超冷え込みましたね~! (((((((;´д`)))))))ガタガタ
  占冠町では-33.X℃(詳細忘れた…)でしょ! 札幌でも-16.X℃。
 私は幼稚園~中1まで空知支庁に住んでいたけれど、この時代って、ものすご~く寒かったような気がする。マイナス2桁の気温なんて、ざらだったような気がします。
 もっと田舎の祖父母の家に遊びに行けば、玄関に置いてあった瓶入りの飲み物が破裂してたし(笑)。なんてたって、今からだいぶ前の田舎の祖父母の家だから、古~い木造だし、冷蔵庫なんて小さ~~~~~いから、凍裂防止の意味で冷蔵庫になんて詰め込めない(笑)

エリクシールホワイト.jpg


 資生堂エリクシール・ホワイトの試供品が当たりました。化粧水&乳液です。4日分。 


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早く大きくなぁれ! [日記]

 2年前にハワイに行ったときに買ってきたティの苗木。緑と赤がセットになったのを買ってきました。
 でも、一番育てたかった緑はご臨終。今、このように赤が元気です


ti.jpg


 背景がごちゃごちゃして分かりづらいけど…汗

 お料理には使えないだろうけど、ロミポハクには使えるよね。
 楽しみだなぁ。早く大きくなぁれ[グッド(上向き矢印)]

 そうそう、横から、新芽が2本出てきてるの~~[exclamation] ビックリ[目] 緑のティだったらいいのに………
 ……って、それはないよね(笑)

 寒いのと、ずっと下むき姿勢が続いてるので([本] Study)、首と肩が凝ってしまって、カチンコチン! 頭痛は始まってないけど、具合悪くなってきた。
 今日は早寝! (-_-)゚zzz・・・

 あっと、お昼にホームメイドの恵方巻を食べた、幸せだった!


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今日もダメだった… [日記]

 何がダメだったか…?
 それは、まだ歯科医院への通院は続く…って事でした……。

 某ドラッグストアの500円券を母から譲り受け、試しにかってみました。
 使い捨てカイロタイプより、熱くないし…と思って(割高だけど…)。
めぐりズム 蒸気の温熱シート 爽快感プラス 16枚

めぐりズム 蒸気の温熱シート 爽快感プラス 16枚

  • 出版社/メーカー: 花王
  • メディア: ヘルスケア&ケア用品

 じんわりとしてます。。。。ぬるま湯的感じ……(笑)

 タンドリーチキンを作ってみました~!!

タンドリーチキン下味.jpg

 
 色がちゃんと出てないなぁ。カレー色してます(笑)
 ちょっと寝かせてから(一晩おくと味がしっかりつくらしいけど)、フライパンで焼きました。
 オーブントースターで焼いてもいいそうですよ。


タンドリーチキン.jpg

 
 うう~ん、いい香りです。
 もうちょっと、塩胡椒しても良かったなぁ。だけどヾ(@⌒¬⌒@)ノ ウマヒィ。

 ちょっとね、微風の追い風が吹き始めたような……。o(^-^)o ワクワク
 勉強、ちょっと`中だるみ`していたけど、やる気が出て来ちゃった。今日は徹夜??
 …それは嘘です……。いつものように早く寝ます(爆) 


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2月ですね… [日記]

 今日から2月。
 ぼやぼやしていたら、あっという間に`逃(2)`げるように過ぎちゃう2月。
 充実した毎日を過ごさないとね。私は、お勉強に身を入れなくちゃね。ちゃんと`実`になるようにしないと。

 さて、数年前にフラシスから頂いた日めくりカレンダー
 五日市 剛さんの `[目]からウロコ`のような言葉が書かれているカレンダーで、永久的に使える日めくりです。
日めくりカレンダー.jpg


 ちなみに、毎月1日のメッセージはこれです。

日めくりカレンダー2.jpg


 `Ho`o ponopono`に通じるメッセージですね。


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進展度 [日記]

 テキストVol.1終了~。
 このペースが速いんだか遅いんだか、通信講座だから比較する人がいないから、自分の進展度がわからない。。。。
 通学生だったら、週1のクラスだしね。私は毎日できるから、早く終わったって不思議ではないんだろうけど。。

 明日は、また、復習して、月曜日にレポート書いて、復習して、火曜日辺りに投函しようかな~。質問事項が出てきたので、それはメールで……。

 Vol.2は実技からスタート(DVDを見ながら)になるので、これは後にして、生理学から進めて、最後に実技をやって、スクーリングに臨む……。そして、3月上旬にスクーリング…。その後、修了試験……という計画です。
 エイエイ(゜ロ゜)/(゜ロ゜)/(゜ロ゜)/(゜ロ゜)/(゜ロ゜)/オォー!!


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